Calabaza de Bellota con Crema de Boursin

Calabaza de Bellota con Crema de Boursin
La calabaza de bellota con crema de Boursin podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 6g de grasa y un total de 116 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 50 centavos por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario, apto para fodmap y vegetariano dieta. Si tienes al menos de 6 a 12 hojas de salvia, queso crema, queso rondelé y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta partitura no es tan asombrosa. Similar recetas Calabaza De Bellota Con Crema De Ajo Asado, Filete de Bacalao Picante con Salsa de Calabaza de Coco Sobre Calabaza de Bellota Asada, y Calabaza, Fideos, Pavo, Boloñesa, Calabaza Rellena de Bellota con Gruyere Derretido: De dos Maneras.

Instrucciones

1
Corte la calabaza por la mitad longitudinalmente (o corte en rodajas el cuarto superior de cada calabaza).
Ingredientes que necesitarás
CalabazaCalabaza
SquashSquash
2
Coloque la calabaza, con el lado cortado hacia abajo (o las calabazas con la parte superior sobre ellas), en una rejilla de más de 1 pulgada de agua hirviendo en una sartén de 5 a 6 cuartos o un wok de 14 pulgadas. Cubra y cocine al vapor a fuego alto hasta que las verduras estén tiernas cuando se perforen (no corte la piel), aproximadamente 20 minutos. Levante de la rejilla; deje reposar hasta que se enfríe lo suficiente para manipular, de 5 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CalabazaCalabaza
SquashSquash
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Con una cuchara pequeña, saque suavemente las semillas y deséchelas, teniendo cuidado de no romper la piel. Es posible que deba colocar las mitades de calabaza con el lado cortado hacia arriba y presionarlas suavemente para que se mantengan firmes.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
SemillasSemillas
4
En un procesador de alimentos o con una batidora, bata el queso de hierbas, el queso crema y el huevo hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Queso CremaQueso Crema
QuesoQueso
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
5
Vierta el relleno por igual en cada mitad de calabaza (o calabaza).
Ingredientes que necesitarás
CalabazaCalabaza
SquashSquash
6
Coloque 1 o 2 hojas de salvia en el relleno.
Ingredientes que necesitarás
SalviaSalvia
7
En la misma sartén, coloque las verduras rellenas en una rejilla sobre 1 pulgada de agua hirviendo. Cubra y cocine al vapor a fuego alto hasta que el relleno se llene ligeramente y esté firme cuando se agite, aproximadamente 10 minutos. (Después de 5 minutos, coloque las tapas de calabaza en una rejilla para calentar. Para servir las calabazas, colóquelas encima o al lado.)
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CalabazaCalabaza
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Decorar con hojas de salvia.
Ingredientes que necesitarás
SalviaSalvia
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Tipos de PlatoGuarniciones
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