Brócoli con piñones (Cocinar para 2 personas)

Brócoli con piñones (Cocinar para 2 personas)
El brócoli con piñones (Cocinar para 2) podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 2 y cuesta $2.43 por porción. Una porción contiene 488 calorías, 10g de proteína, y 47g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Si tienes brócoli, mantequilla, piñones y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 72%. Recetas similares incluyen Cómo Espiralizar el Brócoli: Fideos de Brócoli con Ajo y Piñones Tostados, Pasta Con Panceta, Brócoli o Brócoli Rabe y Piñones, y Brócoli Con Tocino Y Piñones.

Instrucciones

1
Caliente 1 taza de agua a ebullición en una cacerola de 2 cuartos de galón; agregue el brócoli. Cocine unos 10 minutos o hasta que los tallos estén crujientes y tiernos; escurra.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Derretir la mantequilla en una sartén de 8 pulgadas. Cocine los piñones en mantequilla a fuego medio durante unos 5 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que estén dorados. Revuelva los piñones en el brócoli.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
BrécolesBrécoles
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud25
Revista