Berzas Picantes Rápidas

Name: Berzas Picantes Rápidas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Sureña
Ingredients: 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) berza congelada, descongelada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. semillas de hinojo recién molidas; 5 dientes de ajo picados; 1 chile jalapeño, sin semillas y cortado en cubitos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal sazonada (recomendado: de Lawry); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates picados

Las berzas picantes rápidas son hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 guarnición. Una porción contiene 153 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 85 centavos por porción. 15 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de vinagre balsámico, aceite de oliva, berza y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es traído a usted por Foodnetwork. A algunas personas les gustó mucho este plato sureño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 98%, lo cual es excepcional. Tratar Calabaza Picante y Berza, Cena para Dos: Macarrones picantes, y Pastel de Carne Picante con Berzas para recetas similares.

Instrucciones

Agregue la cebolla, el ajo y el aceite de oliva a una sartén mediana y saltee hasta que las cebollas estén translúcidas. Agregue las hojas de berza, junto con el resto de los ingredientes, excepto los tomates picados, que se deben agregar unos minutos antes de servir. Cocine a fuego lento la mezcla de col durante 15 minutos, luego agregue los tomates.

Ingredientes que necesitarás

Berzas

Aceite De Oliva

Tomate

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera a un tazón para servir y sirva.

Equipo que necesitarás

Tazón

Un espectador, que puede no ser un cocinero profesional, proporcionó esta receta. Los cocineros de Food Network Kitchens no han probado esta receta y, por lo tanto, no podemos hacer una representación de los resultados.

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Pimienta negra recién molida 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

berza congelada, descongelada 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

semillas de hinojo recién molidas 5

dientes de ajo picados 1

chile jalapeño, sin semillas y cortado en cubitos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal sazonada (recomendado: de Lawry)1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates picados

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Puedes probar King Frosch Riesling Auslese, Todo Alemán Natural. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 19 dólares por botella.