Batidos Tropicales Freeze-Ahead

Name: Batidos Tropicales Freeze-Ahead
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramos bolsas cada una) frutas tropicales congeladas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) latas cada una) concentrado de jugo de naranja congelado, descongelado; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) envase Yoplait ® Yogur cremoso de vainilla 99% libre de grasa

Necesita un comida de mañana vegetariana y sin gluten? Los batidos tropicales Freeze-Ahead podrían ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 24. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 110 calorías. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra frutas tropicales, concentrado de jugo de naranja, yogur cremoso de vainilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar Lasaña Primavera Congelada, Tartas de Tamales Congeladas, y Quiche sin Corteza para Hacer Adelante y Congelar para recetas similares.

Instrucciones

Divida la fruta congelada de manera uniforme entre bolsas de plástico para congelador resellables del tamaño de 8 cuartos de galón.

Ingredientes que necesitarás

Fruta

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Agregue 1/2 taza de yogur y 1/4 taza de concentrado de jugo de naranja a cada bolsa. (Guarde el concentrado de jugo de naranja restante para otro uso.) Sellar bolsas; congelar hasta 3 meses.

Ingredientes que necesitarás

Concentrado De Zumo De Naranja

Yogur

Para preparar el batido, coloque la(s) bolsa (s) en el refrigerador y descongélela hasta que se pueda retirar la mezcla de frutas de la bolsa. En la licuadora, coloque el contenido de 1 bolsa y 1 taza de agua fría. Cubra; licúe a alta velocidad durante unos 30 segundos o hasta que esté suave.

Ingredientes que necesitarás

Batido