Batido de Sol
Sunshine Smoothie podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 74 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 76 centavos por porción. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano néctar de mango, melón, cubitos de hielo y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato mexicano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Batido de Sol, Batido de Sol, y Batido de Sol para recetas similares.
Instrucciones
Coloque el mango en una bolsa de plástico con cremallera; selle. Congelar 1 hora.
Combine los albaricoques picados y los siguientes 5 ingredientes (a través del yogur) en una licuadora; procese hasta que estén suaves.
Agregue el mango congelado y el hielo; procese hasta que quede suave.