Bajo Negro con Costra de Maíz Azul

Bajo Negro con Costra de Maíz Azul
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el bajo negro con costra de maíz Azul. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $3.57 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 36g de proteína, 39g de grasa y un total de 702 calorías. Es traído a usted por Foodnetwork. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes a mano aceite vegetal, vinagre de vino, harina y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el jugo, puede seguir este plato principal con el Granizado de Zumo de Arándano y Naranja como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 54%. Tratar Bajo Negro con Costra de Maíz Azul, Lubina Negra con Maíz y Salteado de Cangrejo Gigante, y Pollo Con Costra De Tortilla Azul Con Ensalada De Maíz para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el aceite vegetal en una sartén grande de hierro fundido a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Sazone cada filete de pargo con condimento de casa por ambos lados. Chapuzón
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
PargoPargo
ChapuzónChapuzón
3
En 3 tazones poco profundos separados, harina, suero de mantequilla y chips de tortilla, sumerja los filetes en harina, el suero de mantequilla y luego escurra los chips de tortilla molidos.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Colocar en la sartén caliente y freír poco a poco durante unos 3 minutos por cada lado.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Mezcle los ingredientes y guárdelos en un recipiente hermético durante un máximo de 6 meses.
6
Derretir la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio. Agregue el azúcar y el vino tinto, hasta que el azúcar se disuelva. Voltea el fuego a alto y agrega los arándanos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Vino TintoVino Tinto
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Mezclar juntos. La salsa estará lista cuando se reduzca.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.
Viñedo Tangente Paragon Pinot Gris
Viñedo Tangente Paragon Pinot Gris
Enmarcado por una ligera acidez a limón y una vibrante mineralidad, este vino gris se hizo en el estilo seco tradicional del norte Italy.It es sorprendentemente con cuerpo, con sabores concentrados de melocotón,jengibre y frutas tropicales, con un toque de carácter de resina de pino. Un gran vino por sí solo, el Pinot Gris tangente combina bien con una amplia variedad de alimentos que incluyen mariscos, pasta con salsas ligeras, incluso salchichas rellenas.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
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