Atún Con Ensalada Asiática

Name: Atún Con Ensalada Asiática
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Asiática
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de atún (de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor); 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 2 (puede ser o desnatar) granos de pimienta negra enteros; 4 (puede ser o desnatar) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 2 pepinos, pelados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de cilantro frescas; 2 (puede ser o desnatar) sal kosher; 1 manojo rábanos, en rodajas finas; 3 (invierno) vinagre de arroz; 5 cebolletas (solo partes blancas y verdes claras), cortadas en rodajas finas en diagonal; 2 (puede ser o desnatar) aceite de sésamo tostado; 3 (puede ser o desnatar) semillas de cilantro enteras

El atún con ensalada asiática podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 447 calorías, 55g de proteína, y 20g de grasa por porción. Para $9.1 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Si tienes vinagre de arroz, hojas de cilantro, granos de pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es genial. Tratar Atún Ahi con Ensalada Asiática Dulce y Picante, Taco de Atún Ahi Chamuscado con Ensalada Asiática y salsa de Ciruela, y Hamburguesa Asiática de Pollo con Mayonesa Picante de Hierba de Limón y Ensalada Asiática en Escabeche para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de atún (de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor)0(puede ser o desnatar)

3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos 2(puede ser o desnatar)

granos de pimienta negra enteros 4(puede ser o desnatar)

Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)2

pepinos, pelados 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de cilantro frescas 2(puede ser o desnatar)

sal kosher 1manojo

rábanos, en rodajas finas 3(invierno)

vinagre de arroz 5

cebolletas (solo partes blancas y verdes claras), cortadas en rodajas finas en diagonal 2(puede ser o desnatar)

aceite de sésamo tostado 3(puede ser o desnatar)

semillas de cilantro enteras

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de la provincia de Peju con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 38 dólares por botella.