Adobo de Pollo Loco Pollo a la Parrilla
Adobo de Pollo Loco El pollo a la parrilla es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario marinar. Esta receta sirve 4 porciones con 213 calorías, 25g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra chile en polvo, salvia, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 579 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 55 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen El Mejor Adobo de Pollo A La Parrilla, El Mejor Adobo de Pollo A La Parrilla, y Marinado de Dale para Pollo a la Parrilla.
Instrucciones
Mezcle el jugo de lima, el aceite de oliva, el chile en polvo, la salvia, el orégano y el comino en un tazón pequeño. Coloque las pechugas de pollo en un recipiente de vidrio poco profundo; vierta el adobo de jugo de limón sobre el pollo. Cubra el recipiente con envoltura de plástico; refrigere 1 1/2 horas, volteando el pollo cada 30 minutos.
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio y engrase ligeramente la rejilla.
Retire el pollo a un plato y deje que alcance la temperatura ambiente.
Vierta la marinada en una cacerola pequeña y hierva a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Rociar con la marinada, asar las pechugas de pollo hasta que ya no estén rosadas en el centro y los jugos salgan claros, de 8 a 10 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer al menos 165 grados F (74 grados C).