Vieiras con Champiñones en Salsa de Vino Blanco
Esta receta sirve 8 porciones con 198 calorías, 3g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Dirígete a la tienda y compra vieiras marinas, agua, crema espesa y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Pollo en Salsa de Vino Blanco con Champiñones, Pollo y Champiñones en Salsa de Vino Blanco con Ajo, y Pollo y champiñones en crema y salsa de vino blanco para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 ° F.
Tueste el pan rallado en una bandeja para hornear en medio del horno hasta que esté dorado pálido, de 6 a 8 minutos, luego mezcle con queso.
Cocine a fuego lento el vino, el agua, la cebolla, la hoja de laurel, la sal y la pimienta en una cacerola pesada de 2 1/2 a 3 cuartos, sin tapar, durante 5 minutos, luego agregue las vieiras y cocine a fuego lento, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén completamente cocidas, durante 2 a 3 minutos.
Transfiera las vieiras a un plato con una cuchara ranurada para que se enfríen, devuelva las cebollas a la sartén, luego hierva el líquido de cocción hasta que se reduzca a aproximadamente 1 taza, de 8 a 10 minutos.
Vierta el líquido de cocción a través de un colador en un tazón.
Cocine los champiñones en 2 cucharadas de mantequilla en una sartén pesada de 10 a 12 pulgadas a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mayoría de los champiñones líquidos que desprenden se evaporen, aproximadamente 5 minutos. Sazonar con sal y pimienta.
Mezcle la nata y la yema en un recipiente a prueba de calor. Derrita 2 cucharadas de mantequilla en una cacerola limpia de 2 1/2 a 3 cuartos de galón a fuego moderadamente bajo, luego agregue la harina y cocine el roux, batiendo, durante 2 minutos.
Retire la sartén del fuego y agregue el líquido de cocción reducido en un chorro, batiendo constantemente. Vuelva a calentar la sartén y cocine a fuego lento, batiendo, 1 minuto.
Vierta la salsa en un chorro lento en la mezcla de crema, batiendo constantemente, luego vuelva a verter la salsa en la sartén y cocine a fuego lento, batiendo, 1 minuto.
Retirar del fuego y sazonar con sal y pimienta.
Mezcle las vieiras y los champiñones en la salsa, luego divida entre conchas de vieira o ramequines y espolvoree con la mezcla de miga de pan. Si usa conchas, esparza la sal kosher de manera uniforme en una bandeja para hornear grande y poco profunda, luego anide las conchas en sal. Salpique las vieiras con las 2 cucharadas restantes de mantequilla, luego ase a la parrilla aproximadamente 4 pulgadas del fuego hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos.
* Disponible en Bridge Kitchenware (800-274-343
* La mezcla de vieira se puede hacer (pero no se puede cucharear en conchas o ramequins) 1 día antes y se enfría, se cubre. Recalentar en una cacerola a fuego moderado antes de continuar.