Un Par de Pollos Asados con Hierbas
Un par de Pollos Asados a Hierbas es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 10 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 0g de proteína, 3g de grasa y un total de 38 calorías. Para 17 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes ramitas de perejil, limón, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 38%, este plato no es tan increíble. Tratar Pollos Asados a Hierbas, Dos Simples Pollos Asados Con Hierbas, y Pollos Asados para recetas similares.
Instrucciones
Reserve los menudillos de pollo para otros usos. Saque y deseche los grumos de grasa de los pollos. Enjuague las aves por dentro y por fuera y seque con palmaditas.
Espolvoree 1/2 cucharadita de frote de pollo en la cavidad corporal de cada ave.
Coloque 1/2 cebolla, limón y perejil en cada pollo. Cavidades del cuerpo del pasador cerradas con pequeños pinchos de metal.
Si usa queso, comenzando por el cuello, presione suavemente los dedos debajo de la piel de cada pecho para aflojar la piel.
Extienda 5 onzas de queso debajo de la piel de cada pollo, presionando para formar una capa uniforme sobre la pechuga.
Frote la piel de cada pollo por todas partes con 1/2 del aceite y 1/2 del frote de aves de corral restante. Coloque los pollos, las pechugas hacia arriba, al menos a 2 pulgadas de distancia, en un estante en una bandeja para asar de 11 por 17 pulgadas.
Ase en un horno de 400 hasta que un termómetro insertado a través de la parte más gruesa del muslo hasta la articulación registre 175, aproximadamente 65 minutos (aproximadamente 55 minutos en un horno de convección).
Usando soportes para ollas para proteger sus manos, incline los pollos para drenar los jugos en la sartén. Coloque los pollos en un plato y deje reposar en un lugar cálido de 10 a 15 minutos. Revuelva jugos de la sartén para liberar los pedacitos dorados; descremada y deseche la grasa, y vierta los jugos en un tazón pequeño. Cortar el pollo y servir con jugos.