Trío de Puré de Raíces (Chirivía, Nabo y Zanahoria)

Trío de Puré de Raíces (Chirivía, Nabo y Zanahoria)
Necesita un acompañamiento sin gluten, primario y vegetariano? Un trío de Puré de Raíces (Chirivía, Nabo y Zanahoria) podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 319 calorías, 3g de proteína, y 23g de grasa. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de mantequilla, zanahorias, sal y pimienta molida, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 44%. Similar recetas Tarta de Chirivía de Tres Capas con Glaseado de Queso Crema y Raíces: El Compendio Definitivo, Puré de raíces, y Puré De Raíces Con Suero De Mantequilla Y Cebollino.

Instrucciones

1
Coloque las zanahorias, las chirivías y los nabos en una olla y cúbralas con agua fría y ligeramente salada. Llevar a ebullición y cocinar hasta que un tenedor rompa fácilmente las verduras, unos 25 minutos; escurrir. Devuelve las verduras a la olla.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
NaboNabo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Mezcle la mantequilla, la crema, la nuez moscada, la pimienta de cayena, la sal y la pimienta negra en las verduras; triture aproximadamente junto con un triturador de papas hasta que las verduras se descompongan, pero los colores individuales aún sean visibles.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Pimienta NegraPimienta Negra
VegetalVegetal
MantequillaMantequilla
Nuez MoscadaNuez Moscada
PatataPatata
CremaCrema
SalSal
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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