Tortitas de Sésamo y Cebolla
Panqueques de Sésamo y cebolla es un veganos receta con 12 porciones. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta comida de mañana tiene 101 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes agua, aceite de canolan, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Tortitas de sésamo y chile con tzatziki, Receta De Panqueques De Arroz Y Sésamo, y Trenza de Cebolla y Sésamo para recetas similares.
Instrucciones
Vierta ligeramente la harina en tazas medidoras secas; nivélela con un cuchillo.
Combine la harina, las semillas de sésamo, la sal y el polvo de hornear en un procesador de alimentos; pulse solo hasta que se combinen.
Agregue el aceite y pulse hasta que se combine.
Agregue las cebollas; pulse hasta que se combinen.
Agregue agua; pulse hasta que la mezcla comience a mantenerse unida (no permita que la masa forme una bola).
Coloque la masa sobre una superficie ligeramente enharinada. Divida en 12 porciones iguales, formando cada porción en una bola. Trabajando con 1 porción de masa a la vez (cubra las porciones restantes para evitar que se sequen), enrolle cada porción en un círculo de 5 pulgadas entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente. Apila los panqueques entre capas individuales de papel encerado o toallas de papel para evitar que se peguen.
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Coloque 1 panqueque en la sartén y cocine durante 20 segundos o hasta que se dore ligeramente. Gire y cocine durante 20 segundos o hasta que se dore ligeramente.
Retirar de la sartén y mantener caliente. Repita el procedimiento con aerosol para cocinar y los panqueques restantes.
Corta cada panqueque en 6 trozos.