Tortilla De Espinacas Y Clara De Huevo

Name: Tortilla De Espinacas Y Clara De Huevo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 20 rodajas finas de calabacín; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Sal y pimienta al gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Un puñado de espinacas (aproximadamente

Tortilla de espinacas y Clara de huevo podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 0g de grasa y un total de 82 calorías. Esta receta sirve 1. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 31 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de claras de huevo, espinacas, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es genial. Tratar Tortilla De Espinacas Y Queso Cheddar Con Clara De Huevo, Omelet de claras con Espinacas, Fetan y Hierbas, y Tortilla de Clara de Huevo con Tomates secados al Sol, Fetan y Espinacas para recetas similares.