Tofu Revuelto

Name: Tofu Revuelto
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates pelados y cortados en cubitos con jugo; 1 manojo cebollas verdes, picadas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado cúrcuma molida al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de tofu de seda firme, escurrido y triturado

El tofu revuelto podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 116 calorías, 6g de proteína, y 6g de grasa. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de tomates enlatados, tofu de seda, cúrcuma molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. 38 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bueno. Tratar tofu de seda revuelto, cómo hacer tofu de seda revuelto tailandés, el tofu bhurji , cómo hacer tofu bhurji o revuelto de tofu, y Huevo revuelto con Tofu para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en una sartén mediana a fuego medio y saltee las cebollas verdes hasta que estén tiernas. Agregue los tomates con el jugo y el puré de tofu. Sazone con sal, pimienta y cúrcuma. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que se caliente completamente.

Ingredientes que necesitarás

Tomates En Jugo