Tiras de Pollo con Tomillo y Limón

Tiras de Pollo con Tomillo y Limón
Las ofertas de pollo con Tomillo y Limón son hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Una porción contiene 198 calorías, 24g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de ralladura de limón, tomillo, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Tiernas de Pollo al Horno con Nueces y Tomillo, Tiras de Pollo al Limón Asiático, y Tiras de Pollo con Limón Y Pimienta.

Instrucciones

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Combine el aceite de oliva, el ajo, el tomillo picado, la ralladura de limón y el jugo de limón en un tazón grande para mezclar. Sazone los trozos de pollo con sal y pimienta. Mezcle el pollo con la mezcla de aceite de oliva; deje marinar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
2
Rocíe una sartén antiadherente con aerosol para cocinar y colóquela a fuego medio-alto. Cocine las tiras de pollo en la sartén caliente hasta que estén ligeramente doradas y cocidas, aproximadamente 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
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