Tamales Marroquíes
Esta receta hace 20 porciones con 125 calorías, 6g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra 3/4 de taza de aderezo italiano kraft, pollo, masa de tamal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Queso con Tamales de Chile Asados: Tamales de Queso con Rajas, Tamales Santafereños o Bogotanos (Tamales de la Región de Santa Fe), y Tamales Colombianos de mi Mamá (Tamales Colombianos de mi Mamá) para recetas similares.
Instrucciones
Remoje las cáscaras de maíz en agua caliente durante 30 minutos o déjelas reposar toda la noche en agua a temperatura ambiente. Prepare la receta de masa de tamal, agregando el comino, la cúrcuma y el cilantro con la harina.
Ensamble los tamales esparciendo 2 cucharadas. de la mezcla de masa (masa de tamal) en un rectángulo de 3x2 pulgadas en el centro de cada cáscara de maíz, dejando aproximadamente 2 pulgadas desnudas en la parte superior de la cáscara. Cuchara 1 Cucharada. de pollo sobre la masa en cada cáscara.
Combine el aderezo y el cilantro; cuchara 1 cucharadita. de la mezcla de aderezo por el centro de la mezcla de masa en cada cáscara; doble los lados de la cáscara y ambos extremos para encerrar completamente el relleno.
Coloque los tamales en una canasta de vapor en una olla grande llena de 1/4 de agua. (Asegúrese de que los tamales no estén tocando el agua.) Llevar el agua a ebullición; tapar. Cocine al vapor durante 1 hora o hasta que los tamales se retiren de las cáscaras de maíz, agregando más agua a la olla cuando sea necesario.
Retire los tamales de la cesta de vapor; enfríe ligeramente. Cubra con crema agria de BREAKSTONE o KNUDSEN justo antes de servir, si lo desea.