Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Los tacos de Carne Asada podrían ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 9g de grasa y un total de 347 calorías. Para $3.35 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Foodnetwork tiene 12 ventiladores. Una mezcla de azúcar, masa harina, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de lima, puede seguir este plato principal con el Granizado de Zumo de Arándano y Naranja como postre. Esta receta es típica de la cocina sudamericana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Con una espátula puntuación de 90% este plato es increíble. Tratar Tacos de Carne Asada, Tacos de Carne Asada, y Tacos de Carne Asada para recetas similares.
Instrucciones
1
Haga tortillas, si está usando Tortillas caseras.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
1
Unte los jalapeños en una fuente para hornear y presione el filete por encima. Cubra y reserve a temperatura ambiente, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Chile Jalapeño
Extender
Filete
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
2
Precaliente una parrilla o sartén a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Parrilla
3
Cepille los jalapeños del filete, seque y sazone con sal y pimienta. Asa el filete de 4 a 6 minutos por lado para que esté medio cocido.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Chile Jalapeño
Filete
Equipo que necesitarás
Parrilla
4
Dejar reposar 10 minutos, luego cortar en rodajas.
5
Ensamble los tacos: Por cada taco, apile 2 tortillas y coloque unos trozos de carne en el medio. Cubra con cebolla, salsa y cilantro. Cubra con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De Cal
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Cebolla
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Filete
6
Tueste los chiles en una sartén o cacerola seca a fuego medio-bajo, agitando la sartén, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
Tostada
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Sartén
7
Vierta 1/2 taza de agua hirviendo en la parte superior, cubra y deje remojar 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Agua
8
Mientras tanto, precaliente una parrilla o sartén a fuego alto. Asa los tomates, volteándolos, hasta que estén carbonizados.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Parrilla
9
Transfiéralo a un procesador de alimentos.
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
10
Agregue los chiles y su agua de remojo, la cebolla, el ajo, el orégano, el jugo de lima, el azúcar y 1 1/4 cucharaditas de sal; pulse hasta que estén gruesos. Dejar a un lado, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Lima
Orégano
Pimienta De Chile
Ajo
Cebolla
Azucarera
Agua
Sal
11
Decorar con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
12
Ponga la masa harina en un tazón y agregue gradualmente 1 taza más 2 cucharadas de agua tibia con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
(mezcla De Masa De Maíz)
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
13
Agregue 3 o 4 cucharadas más de agua, 1 cucharada a la vez, y mezcle con las manos hasta que la masa se una.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Agua
14
Amasar hasta que esté suave y flexible, luego reunir en una bola, cubrir con envoltura de plástico y reservar, 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
15
Enrolla la masa en bolas de tamaño de Ping-Pong, humedeciendo las manos con agua para evitar que la masa se pegue.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Agua
Rollo
16
Coloque las bolas en una bandeja para hornear forrada con envoltura de plástico; manténgalas cubiertas con más plástico mientras enrolla el resto de la masa.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Rollo
Envolver
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Envoltura De Plástico
17
Primero, coloca una plancha grande sobre dos quemadores; calienta un lado a medio-bajo y el otro a medio-alto (o usa dos sartenes de hierro fundido).
Equipo que necesitarás
Sartén
18
Corta un círculo un poco más grande que tu prensa de tortillas de una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar; incluye la costura de la bolsa en tu círculo para que los dos círculos permanezcan unidos en un lado.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
19
Coloque una bola de masa entre las rondas de plástico y aplánela en una prensa para tortillas en un círculo de 5 pulgadas, de aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor. (Si no tienes una prensa para tortillas, usa una lata de café para aplanar la masa.)
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Café
Pasta
20
Retire la parte superior del plástico; coloque la tortilla en su mano y retire la parte inferior del plástico.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
21
Coloque la tortilla en el lado más frío de la plancha y cocine hasta que esté ligeramente seca alrededor de los bordes y comience a despegarse de la plancha, aproximadamente 45 segundos.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Refrigerador
Equipo que necesitarás
Sartén
22
Transfiera al lado más caliente de la plancha, con el lado sin cocer hacia abajo. Cocine hasta que esté moteado en la parte inferior, aproximadamente 1 minuto, luego voltee y cocine hasta que se inflen en manchas, aproximadamente 1 minuto más. Presione y cocine las tortillas restantes; apílelas en una canasta forrada de tela y cúbralas con el paño,o envuélvalas en papel de aluminio y manténgalas calientes en un horno de 250 grados F.