Tacos de Atún y Guacamole

Name: Tacos de Atún y Guacamole
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 aguacates pelados maduros, machacados; 8 6 pulgadas tortillas de maíz (6 pulgadas); 1 (puede ser o desnatar) sal kosher, dividida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja en rodajas finas; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) Filetes de atún aleta amarilla (aproximadamente 1 pulgada de grosor)

Los tacos de atún y Guacamole podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 430 calorías, 40g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.07 por porción. Esta receta es típica de la cocina mexicana. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de filetes de atún aleta amarilla, tortillas de maíz, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los aguacates, puede seguir este plato principal con el Helado de Aguacate y Coco como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Tacos feta con guacamole, Tacos de Guacamole Cargados, y Tacos de Calabacín y Maíz con Guacamole.

Instrucciones

Combine la cebolla, el jugo de limón, 1/4 de cucharadita de sal y los aguacates.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Aguacate

Cebolla

Sal

Caliente una sartén a fuego medio-alto; cubra la sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Espolvoree el atún con 1/2 cucharadita de sal restante.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Atún

Agregue el atún a la sartén; cocine 4 minutos de cada lado o al grado de cocción deseado.

Ingredientes que necesitarás

Atún

Equipo que necesitarás

Sartén

Corte el atún en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor. Tortillas calientes según las instrucciones del paquete. Divida la mezcla de aguacate de manera uniforme entre las tortillas. Divida el atún uniformemente entre las tortillas.

Ingredientes que necesitarás

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Aguacate

Atún

Equipo

Sartén Para Asar

Sartén

Ingredientes

Porciones:

aguacates pelados maduros, machacados 86 pulgadas

tortillas de maíz (6 pulgadas)1(puede ser o desnatar)

sal kosher, dividida 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de lima fresco 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla roja en rodajas finas 567Nueces del tipo que quieras (picadas)

Filetes de atún aleta amarilla (aproximadamente 1 pulgada de grosor)

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Salvaje y Salvaje El Merlot exhibicionista con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.