Sándwich de Huevo
El sándwich de huevo podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 565 calorías, 29g de proteína, y 26g de grasa. Esta receta sirve 1. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Si tienes huevo, pan, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 62%. Recetas similares incluyen Sándwich de Ensalada de Huevo Saludable, Sandwich de Guisantes de Ojos Negros ~ Sandwich de Lobia ~ Sandwich Indio s, y Magdalenas de Huevo para el Desayuno.
Instrucciones
Rompe el huevo en un tazón de cereal apto para microondas y bate la leche. Sazonar con sal y pimienta. Cocine en el microondas al 100% de potencia durante 1 a 2 minutos, o hasta que esté completamente cocido.
Mientras se cocina el huevo, tueste el pan. Usa una cuchara para quitar el huevo cocido del tazón y colócalo en una pieza de pan tostado. Cubra con una rebanada de queso y la otra pieza de tostada. Cocine en el microondas hasta que el queso se derrita, unos 15 segundos.