Sopa Rápida de Mantequilla de Maní y Calabaza

Name: Sopa Rápida de Mantequilla de Maní y Calabaza
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) Chile Scotch Bonnet, picado; 4 ramitas cilantro, puntas duras removidas, picadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) lata de refresco de crema dietética; 2 (invierno) Cebolla blanca, picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre molido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas (como la barra Crunch); 2 latas grandes puré de calabaza totalmente natural (tiendas de alimentos saludables); 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta al gusto; 4 cebolletas, rebanadas muy finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de sésamo tostado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar moreno, sucanat o miel; 3 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 12 tazas de agua

Sopa de Mantequilla de Maní de Calabaza Rápida es una sin gluten y vegano sopa. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 478 calorías, 9g de proteína, y 38g de grasa. Para $2.0 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Go Dairy Free tiene 13 fans. Es perfecto para Otoño. Una mezcla de aceite de sésamo, cebolletas, jengibre molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta partitura es estupenda. Tratar Salsa de Mantequilla de Maní de Calabaza Simple {hecha con Proteína de Maní natural Jamie Eason}, Pan Rápido de Mantequilla de Maní, y Dulce de Mantequilla de Maní Rápido y Fácil para recetas similares.

Instrucciones

Ponga a hervir el primer conjunto de ingredientes en una olla de fondo ancho.Reduzca el fuego a medio y agregue la calabaza y la mantequilla de maní, y cocine 5 minutos más.Apague la llama y agregue las cebolletas y el cilantro.Ajuste la textura y los condimentos.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla De Maní