Sopa del Lago Oeste
La sopa West Lake podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 179 calorías, 22g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.91 por porción. 107 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es perfecto para Otoño. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, filetes de pescado, claras de huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es excelente. Tratar Sopa de Maní de África Occidental, Sopa de Maní de África Occidental, y Sopa de Maní de África Occidental para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón mediano, combine la carne con 1 cucharadita de sal, salsa de soja y vino de arroz y reserve.
Combine el caldo y la pasta en una cacerola y cocine a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que el caldo hierva y espese ligeramente. Reduzca el fuego a fuego lento.
Agregue la carne molida marinada revolviendo para romperla a medida que la agregue (revuelva suavemente si usa pescado). Cuando la carne o el pescado estén recién cocidos (unos 30 segundos para la carne o 2 minutos para el pescado), agregue las claras de huevo rociándolas en el caldo a fuego lento y revolviendo el caldo lentamente con un par de palillos. Cuando las claras de huevo se solidifiquen, unos 30 segundos más, apague el fuego.
Agregue pimienta blanca y más sal al gusto.
Agregue el cilantro picado y revuelva para incorporar.