Sopa de Verduras con Albahaca y Salsa de Ajo es un gluten plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.74 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 439 calorías, 19g de proteína, y 21g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de tomillo, laurel, frijoles de lima bebé y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pechugas de Pollo con Ajo y Albahaca con Salsa de Albahaca y Tomate, Pasta De Verduras Con Albahaca Y Ajo Con Vinagreta Balsámica, y Sopa de Verduras con Albahaca Dulce para recetas similares.
Instrucciones
1
Corta los tallos de hinojo al ras del bulbo, deshazte de ellos y recorta las capas externas más duras del bulbo. Corte el hinojo en trozos de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Hinojo
2
Cocine la panceta en aceite en una olla pesada de 7 a 9 cuartos a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que comience a dorarse, de 5 a 7 minutos. Agregue el hinojo, la cebolla, el nabo, las zanahorias y el repollo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el repollo se marchite, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Panceta
Col
Zanahoria
Hinojo
Nabo
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
3
Agregue la corteza de queso, la calabaza, la patata, las ramitas de tomillo, la hoja de laurel, la sal y el agua y lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo Fresco
Hojas De Laurel
Queso
Patata
Squash
Agua
Carne
Sal
4
Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos.
5
Agregue las habas de lima, las judías verdes y los cannellini y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 5 minutos. Deseche la corteza de queso, las ramitas de tomillo y la hoja de laurel. Agregue las espinacas y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Tomillo Fresco
Judías Verdes
Habas De Lima
Vegetal
Hojas De Laurel
Espinacas
Queso
Carne
1
Picar y triturar el ajo hasta obtener una pasta con sal (o triturar con un mortero y una mano). Mezcle con albahaca en un procesador de alimentos hasta que la albahaca esté finamente picada.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Albahaca
Carne Molida
Sal
Equipo que necesitarás
Mortero Y Mortero
Procesador De Alimentos
2
Añadir el aceite y el queso y puro.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Aceite De Cocina
3
Cubra las porciones con una cucharada de pistou, luego revuelva.