Sopa de Queso de Coliflor con Brócoli
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Sopa de Queso de Coliflor con Brócoli. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 266 calorías, 13g de proteína, y 16g de grasa cada. Otoño será aún más especial con esta receta. 44 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tiene queso parmesano, queso cheddar extra maduro, pimienta de cayena y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la harina normal, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Sopa de Queso de Brócoli y Coliflor, Sopa de Queso de Coliflor de Brócoli con Salchicha, y Sopa de Queso de Coliflor de Brócoli con Salchicha para recetas similares.
Instrucciones
Cocine al vapor la coliflor y el brócoli hasta que estén tiernos.
Haz tu salsa de queso. Primero infunde la leche caliente con el ajo y las hojas de laurel. Dejar actuar durante 10 minutos. Derretir la mantequilla en una sartén a fuego lento, luego agregar la harina y cocinar durante cinco minutos, revolviendo regularmente.
Vierta la mezcla de leche infundida (colarla primero para deshacerse del ajo, etc.), poco a poco, en la mezcla de harina y mantequilla (roux), revolviendo todo el tiempo, con el fuego bajo, para que no se queme en el fondo de la sartén.
Luego agregue la pimienta y cocine a fuego lento durante cinco minutos a temperatura lenta, revolviendo constantemente, antes de agregar el queso.
Mezcle las verduras, la salsa de queso y el caldo en una licuadora, luego sazone y vierta en una olla grande para calentar suavemente. En este punto, puede verificar el condimento y decidir si la sopa necesita diluirse un poco con un poco más de caldo.
Agregue la pimienta de cayena y revuelva.
Servir con un poco de cebollino picado.