La sopa de Lentejas y Cebada requiere aproximadamente 1 hora y 5 minutos de principio a fin. Para $2.28 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 44g de proteína, 14g de grasa, y un total de 401 calorías. Esta receta sirve para 10 personas. Funciona bien como plato principal. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Taste of Home. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Si tienes pimiento morrón, champiñones, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una cuchara puntuación de 45%, este plato es bastante bueno. Tratar Sopa de Lentejas y Cebada, Sopa de Lentejas y Cebada, y Sopa de Lentejas y Cebada para recetas similares.
Instrucciones
1
En un horno holandés o hervidor de sopa, saltee la cebolla, el pimiento verde y el ajo en mantequilla hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Verde
Mantequilla
Ajo
Cebolla
Sopa
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Agregue el caldo, las zanahorias, las lentejas, el condimento italiano, la sal y la pimienta; hierva. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Italiano
Sal Y Pimienta
Zanahoria
Lentejas
Caldo
3
Agregue el pollo, la cebada y los champiñones; vuelva a hervir. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos o hasta que las lentejas, la cebada y las zanahorias estén tiernas.