Sopa de Guisantes de Habitantes

Sopa de Guisantes de Habitantes
La sopa de guisantes es un sin gluten y primitivo receta con 8 porciones. Este plato principal tiene 517 calorías, 26g de proteína, y 30g de grasa por porción. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de agua, guisantes, zanahoria y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 59%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Ensalada Fría de Guisantes, Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar, y Ensalada de Garbanzos con Tomate, Aguacate, Pepino y Fetan con Aderezo de Limón Griego.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue 2 tazas de cebolla, zanahoria y apio a la sartén; saltee durante 6 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue los guisantes; saltee durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el caldo y los siguientes 4 ingredientes (a través del corvejón de jamón); lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento 1 1/2 horas o hasta que los guisantes estén tiernos, desnatando la superficie de vez en cuando, según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
CaldoCaldo
GuisanteGuisante
4
Retire el corvejón de jamón y las hojas de laurel; deséchelos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
5
Retirar la carne de cerdo salada; enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo SaladoCerdo Salado
6
Retire 1 1/2 tazas de la mezcla de guisantes; deje reposar 5 minutos. Haga un puré de 1 1/2 tazas de la mezcla de guisantes y vuelva a la sartén, revolviendo para que espese un poco. Agregue el perejil, el tomillo picado, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
PimientaPimienta
TomilloTomillo
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Dados de cerdo salado.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo SaladoCerdo Salado
8
Caliente una sartén antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Agregue la carne de cerdo a la sartén; tape y cocine durante 5 minutos o hasta que esté crujiente y dorada, revolviendo con frecuencia. Vierta 1 taza de sopa en cada uno de los 8 tazones; cubra cada porción con 1 cucharada de cerdo y 1 1/2 cucharaditas de crme frache.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
SarténSartén
10
Espolvoree con hojas de tomillo frescas, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
Tipos de PlatoSopa
Revista