Sopa de Frijoles y Pavo

Sopa de Frijoles y Pavo
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la Sopa de Frijoles y Pavo. Esta receta sirve para 8. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 353 calorías, 29g de proteína, y 14g de grasa por porción. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Otoño será aún más especial con esta receta. Dirígete a la tienda y compra frijoles cannellini, orégano, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la cebolla, puedes seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 67%. Esta puntuación es buena. Tratar Sopa Picante de Frijoles Y Pavo, Sopa de Frijoles Blancos y Pavo, y Sopa de Tacos de Pavo y Frijoles para recetas similares.

Instrucciones

1
En un horno holandés, cocina el pavo, la cebolla y el apio en aceite a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
ApioApio
Pavo EnteroPavo Entero
CebollaCebolla
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue el caldo, el maíz, los frijoles, los chiles, el orégano, el comino, el chile en polvo y la sal. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que se caliente por completo.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
OréganoOrégano
FrijolFrijol
CaldoCaldo
CominoComino
TrigoTrigo
SalSal
3
Sirva con queso si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
Tipos de PlatoSopa
Revista