Sopa de Escarola con Jengibre y Cilantro
La sopa de escarola con Jengibre y Cilantro podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.85 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 4g de grasa y un total de 204 calorías. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano pechugas de pollo, zanahoria, cilantro y algunos otros ingredientes, puedes prepararlas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Pescado y Verduras con Lima, Jengibre y Cilantro, Sopa de Zanahoria y Jengibre con Fromage Blanc y Pesto de Cilantro, y La Dieta Equilibrada: Sopa de Fideos de Pavo con Jengibre y Cilantro para recetas similares.
Instrucciones
Llevar el caldo a ebullición en una cacerola de 3 cuartos de galón.
Agregue la zanahoria y la pasta; cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 6 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue la escarola y el pollo; cocine durante 3 minutos o hasta que el pollo esté listo.
Retire del fuego; agregue el jengibre y la pasta de curry. Sirva la sopa en 4 tazones; espolvoree con cilantro.