Sopa de Coliflor Sencilla

Sopa de Coliflor Sencilla
Necesita un sopa vegetariana y sin gluten? La sopa de coliflor simple podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 139 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de coliflor, sal y pimienta, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 39%. Recetas similares incluyen Sopa de Coliflor Sencilla, Sopa Cremosa Simple de Coliflor y Alcachofa, y Coliflor Simple.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una olla grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Saltear la cebolla en la mantequilla durante 5 minutos. Agregue la coliflor y la patata y saltee durante 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
MantequillaMantequilla
PatataPatata
CebollaCebolla
3
Vierta el caldo, hierva, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 20 minutos, o hasta que todas las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
4
Agregue la leche, revolviendo bien para que se mezcle. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
LecheLeche

Equipo

DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
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