Sopa de Año Nuevo

Sopa de Año Nuevo
La sopa de Año Nuevo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 10 y cuesta $1.41 por porción. Una porción contiene 168 calorías, 12g de proteína, y 1g de grasa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para nochevieja. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes guisantes de ojos negros, salsa de tomate, guarnición: espinacas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar los tomates cortados en cubitos sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 84%, este plato es tremendo. Recetas similares incluyen Sopa de Año Nuevo, Sopa de Año Nuevo, y Sopa Sureña del Día de Año Nuevo.

Instrucciones

1
Saltee los primeros 5 ingredientes a fuego medio en un horno holandés hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue los guisantes de ojos negros y los siguientes 4 ingredientes; lleve la mezcla a ebullición. Tape, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora y 30 minutos. Agregue 1 1/2 tazas de espinacas, perejil y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
EspinacasEspinacas
PimientaPimienta
GuisanteGuisante
3
Decorar, si lo desea.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoSopa
Revista