Sopa de Arroz Salvaje II
Necesito un plato principal sin gluten y vegetariano? La Sopa de arroz Salvaje II podría ser una excelente receta para probar. Esta receta hace 6 porciones con 346 calorías, 18g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes a mano queso americano, arroz, verduras y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 55%. Tratar Sopa de Arroz Salvaje, Sopa de Arroz Salvaje, y Sopa de Arroz Salvaje para recetas similares.
Instrucciones
Enjuague y clasifique las lentejas, desechando cualquier residuo o lentejas manchadas.
Combine las lentejas y el agua en una cacerola mediana. Deje hervir, tape, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Dejar reposar 1 hora, tapado.
Escurre y enjuaga las lentejas.
Usando una cacerola mediana, cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete.
En una olla mediana agregue las lentejas, el arroz cocido, el caldo de verduras, las verduras mixtas congeladas, la leche y el queso americano. Lleve a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 20 minutos.