Sartén de Patata, Brócoli y Salchicha
La sartén de patata, Brócoli y Salchicha es un sin gluten y cetogénico guarnición. Esta receta sirve 6 y cuesta 86 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 26g de grasa y un total de 319 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 38 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra papas festoneadas, margarina, agua y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sartén Orecchiette con Salchicha y Brócoli Rabe, Sartén de Brócoli de Patata, y Sartén de Patatas para Salchichas para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle, agua caliente, leche, margarina y papas en una sartén de 12 pulgadas o en una cacerola de 3 cuartos de galón.
Calentar hasta hervir, revolviendo de vez en cuando.
Agregue la salchicha y la salsa; revuelva hasta que esté bien mezclado. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento unos 20 minutos, revolviendo con frecuencia.
Agrega el brócoli. Cubra; cocine 8 minutos más o hasta que las papas y el brócoli estén tiernos (la salsa se espesará tal como está).