Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el sándwich London Broil y Portobello. Una porción contiene 827 calorías, 50g de proteína, y 63g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.98 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano aceite de oliva, vinagre balsámico, mayonesa y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Broil de Londres, Broil de Londres, y Broil de Londres.
Instrucciones
1
Precaliente la parrilla del horno durante 5 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Unte ambos lados de London broil con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Filete De Punta Redonda
Aceite De Oliva
3
Coloque el filete en una sartén para asar y ase aproximadamente a 4 pulgadas de la fuente de calor, aproximadamente 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Filete
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Asar
4
Coloque los portobellos y las cebollas en una sola capa en una sartén forrada con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Setas Portobello
Cebolla
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
Sartén
5
Rocíe con aceite y vinagre, luego ponga en el horno y ase durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno
6
Retire el filete a una tabla de cortar.
Ingredientes que necesitarás
Filete
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
7
Deje reposar durante 5 minutos y luego corte el filete en rodajas finas contra el grano.
Ingredientes que necesitarás
Grano
Filete
8
En un tazón pequeño, combine la mayonesa, el rábano picante, el perejil y el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rábanos Rusticanos
Jugo De Limón
Mayonesa
Perejil
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Unte la mezcla de mayonesa a ambos lados de la chapata dividida.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa
Ciabatta
Extender
10
Coloque varias rebanadas de carne sobre el pan y el montículo con un poco de champiñones y cebollas. Cubrir con un par de rodajas de queso.
Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot de Two Vines Columbia Valley con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 7 dólares por botella.