Salmón Escalfado en Aceite de Oliva

Salmón Escalfado en Aceite de Oliva
Si quieres añadir más sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primitivo recetas para su repertorio, el Salmón Escalfado con Aceite de Oliva podría ser una receta que debería probar. Una porción de este plato contiene alrededor de 34g de proteína, 248g de grasa, y un total de 2349 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $7.03 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes limón, semillas de cilantro, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Funciona bien como plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 85%, lo cual es increíble. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Cena de Esta Noche: Salmón Escalfado con Aceite de Oliva, Salmón Escalfado en Aceite de Oliva con Rebozuelos y Espárragos, y Salmón Escalfado en Aceite de Oliva con Rábano Picante Fresco.

Instrucciones

1
Equipo especial: gasa, cordel de carnicero
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
EstopillaEstopilla
2
Coloca los aromáticos (el ajo, el tomillo, la ralladura de limón, el cilantro y las hojas de laurel) en una gasa. Ate en una bolsita.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Ralladura De LimónRalladura De Limón
CilantroCilantro
AjoAjo
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
3
Agrega el aceite a una sartén grande de lados rectos y revuelve la bolsita. Lleve la sartén a fuego medio y deje hervir a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Deje que el salmón alcance la temperatura ambiente y sazone generosamente con sal.
Ingredientes que necesitarás
SalmonSalmon
SalSal
5
Agrega los filetes de salmón a la sartén con el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Deje que el pescado se cocine en el aceite durante 15 a 17 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
7
Retirar del aceite con una espátula de pescado a un plato antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula

Vino recomendado: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Pinot Noir, Chardonnay y Sauvignon Blanc. Para decidirse por el blanco o el rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos mantecosos y cremosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, combina muy bien con el salmón a la parrilla o a la parrilla. El Hartford Court Russian River Pinot Noir (media botella) con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 22 dólares la botella.
Hartford Court Russian River Pinot Noir (media botella)
Hartford Court Russian River Pinot Noir (media botella)
Aromas de cereza negra, pimienta de jamaica, grosella negra y marga son seguidos por sabores de frambuesas silvestres, bayas oscuras y una mineralidad de roca triturada. La entrada densa es seguida por una sensación en boca dulce y jugosa, respaldada por acidez, taninos sedosos y un sutil final terroso.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud65
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