El queso a la parrilla de flor de calabaza podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 31g de grasa y un total de 798 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 4 4.34 por porción. 223 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra estragón, soda, almidón de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Flor de Calabaza y Pasta de Colinabo con Bistec a la Parrilla, Frittata de Queso de Cabra con Flor de Calabaza, y Quesadillas de Flor de Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue las chalotas y el ajo, y cocine hasta que la humedad se haya evaporado y las cebollas recién comiencen a caramelizarse. Enfríe la mezcla a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
Ajo
Cebolla
3
Coloque las hierbas y el queso de cabra en el tazón de una batidora (o en un procesador de alimentos mini-prep, como hice) y licúe a baja velocidad hasta que las hierbas se distribuyan uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Queso De Cabra
Hierbas
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Blender
Tazón
4
Agregue la mezcla de chalota y ajo y licúe de nuevo. Pruebe y ajuste el condimento como desee. Enjuague cuidadosamente cada flor de calabaza y séquela con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
Condimento
Chalotes
Ajo
Squash
5
Transferencia finas de queso en una bolsa de plástico, cortar una esquina, y la tubería de algunas de las finas de queso en cada flor. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Queso
6
Combine la maicena y 1/2 taza de soda en un tazón pequeño y bata para mezclar. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Agua Con Gas
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
7
Mezcle la harina, el polvo de hornear y la pimienta de cayena.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena
Polvo De Hornear
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Batir
8
Agregue el resto de la taza de agua de soda y revuelva para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Agua Con Gas
9
Batir en la mezcla de maicena. Cubra el tazón con papel de plástico y reserve durante 10 minutos. Llene una sartén o olla profunda con 2 pulgadas de aceite de canola y caliente a 177° a fuego medio-alto. Sumerge cada flor en la masa de tempura.
Ingredientes que necesitarás
Canola
Almidón De Maíz
Envolver
Chapuzón
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
Sartén
Batir
Tazón
Olla
10
Transfiera suavemente al aceite caliente y cocine hasta que esté dorado, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
1
Espolvoree una pequeña cantidad de queso mozzarella en una rebanada de pan.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda Rallada
Pan
2
Añadir dos flores de calabaza tempura.
Ingredientes que necesitarás
Flores De Calabaza
3
Espolvorear con más mozzarella y cerrar el sándwich con una segunda rebanada de pan.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda Rallada
Pan
4
Cepille el aceite de oliva por encima y ase a la parrilla durante 3 a 5 minutos hasta que la mozzarella se derrita y el pan se tueste.