Quesadilla de Cangrejo y Aguacate

Quesadilla de Cangrejo y Aguacate
El Quesadillan de Cangrejo y Aguacate es un sin gluten y pescatariano hor d'oeuvre. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 44g de grasa y un total de 681 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.9 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene cebolletas, tortillas de maíz, aguacates hass y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es excelente. Similar recetas Quesadilla de Aguacate y Huevo, Quesadilla de Pollo con Aguacate, y Quesadilla de Huevo Entero, Tocino y Aguacate.

Instrucciones

1
En un tazón para servir, combine 2/3 de aguacate, 2/3 de tomates cherry, 1/2 de serrano, cilantro, chalotes y jugo de lima. Mezcle para combinar y sazone con sal y pimienta. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate CherryTomate Cherry
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De LimaZumo De Lima
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
ChalotesChalotes
AguacateAguacate
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine el aguacate, el tomate, el serrano, el queso, la carne de cangrejo y las cebolletas restantes en un tazón mediano y mezcle para mezclar. Divida la mezcla de manera uniforme entre las tortillas, cubriendo la mitad de cada tortilla y dejando un espacio de 1/2 pulgada alrededor del borde. Dobla las tortillas para cerrar las quesadillas.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
AguacateAguacate
QuesoQueso
TomateTomate
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente 1 de aceite en una sartén de acero inoxidable de 10 pulgadas a fuego medio hasta que brille. Agregue cuidadosamente dos tortillas dobladas a la sartén y cocine, agitando la sartén suavemente hasta que el primer lado esté dorado e inflado, de 1 a 2 minutos. Prepara las tortillas con cuidado con una espátula flexible con ranuras, espolvorea con sal y cocina en el segundo lado hasta que estén doradas e infladas, de 1 a 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
EspátulaEspátula
4
Transfiera a un plato forrado con toallas de papel y deje reposar mientras repite con el aceite y las quesadillas restantes. Deje reposar las quesadillas cocidas 1 minuto después de cocinarlas para que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Cortar en rodajas y servir con salsa de aguacate.
Ingredientes que necesitarás
AguacateAguacate
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Podrías probar el Chardonnay de la A a la Z. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.
Chardonnay de la A a la Z
Chardonnay de la A a la Z
El Chardonnay de la A a la Z 2010 se abre con aromas de flores blancas, mandarina, lima, membrillo, piedra húmeda y minerales que se convierten en nuez moscada, miel, manzana verde con toques de jengibre. Un ataque cargado de minerales es brillante, delicioso e intenso. El paladar medio matizado continúa con sabores que reflejan y amplifican los aromáticos. El final es largo, limpio, crujiente y jugoso con sabores de madreselva, cítricos y piedra húmeda. Este vino ejemplifica el clásico Chardonnay steely de Oregón. 2010 fue una cosecha excepcional para los vinos blancos en Oregón y este vino sofisticado impulsado por el terroir no es una excepción; brillante, ácido e intenso se entregará en los próximos 5 años.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud63
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