Poppers de Proteína de Cáñamo Amaranto

Poppers de Proteína de Cáñamo Amaranto
Los Poppers de proteína de cáñamo de amaranto podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2. Para $4.22 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 44g de grasa y un total de 797 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas. 41 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano una sartén, pimienta de cayena, nueces pecanas y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar el tazón de pan, puede seguir este plato principal con el Pan Paleo de Calabacín con Chispas de Chocolate como postre. Con una espátula puntuación de 90% este plato es excelente. Similar recetas Barritas de Proteína de Cáñamo, Barritas de Granola con Proteína de Cáñamo, y Barras de Proteína de Cáñamo de Plátano.

Instrucciones

1
Divirtámonos un poco. Creo que hacer estallar el grano de amaranto es una de las actividades de cocina más lindas en las que uno puede participar.
Ingredientes que necesitarás
AmarantoAmaranto
2
Coloque su mejor sartén a fuego alto y cuando una gota de agua desaparezca inmediatamente al caer, su sartén estará lista. Haga estallar el amaranto colocando 1 cucharada de grano a la vez, revolviendo constantemente durante unos 15 segundos hasta que las semillas estallen. Después de que el pop, pasar a un bol y agregar la siguiente cucharada de amaranto a la sartén hasta obtener 1 taza de palomitas de amaranto.Ahora, he leído que una sartén ligeramente engrasada en aceite de coco también funciona bien, pero mi experiencia ha sido que una sartén sin engrasar a fuego alto produce grandes resultados. Así que creo que depende de la sartén y el rango con el que esté cocinando. No se desanime si los granos no estallan de inmediato, simplemente ajuste la temperatura hasta que encuentre la combinación que funcione en su cocina.Una vez que todo el amaranto esté reventado, colóquelo en un tazón poco profundo y déjelo a un lado. Ahora vamos a crear una pasta de dátiles de plátano dulce para unir nuestros poppers. En la licuadora, coloque el plátano, los dátiles y el jarabe de arce y mezcle hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocoAceite De Coco
Jarabe De ArceJarabe De Arce
AparecerAparecer
AmarantoAmaranto
BananoBanano
FechasFechas
SemillasSemillas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
SarténSartén
TazónTazón
3
Vierta la pasta en el tazón grande con las nueces y mezcle bien. Dobla las semillas de cáñamo.Con una cuchara pequeña, coloca la mezcla de nuez de plátano y cáñamo en el amaranto reventado. Cubra su cucharada con amaranto reventado, ruede en su mano hasta que tenga una bola completamente recubierta.Continúe hasta que haya usado toda la mezcla y haya reventado el amaranto.Guarde los poppers en un recipiente de vidrio hermético en su refrigerador, congelador o puede deshidratarlos y guardarlos en su despensa. Si desea prolongar la vida útil de este refrigerio, deshidrate los poppers durante aproximadamente 6-8 horas. ¿Te gusta esta receta?Sé una muñeca y tuitea sobre ello, Ponlo en un Alfiler y/o compártelo en Facebook (apuesto a que algunas personas en el mundo estarán agradecidas de que lo hayas hecho).Compartir reglas y estoy seguro de que lo aprecio.Y porque amo a YU
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CáñamoSemillas De Cáñamo
AmarantoAmaranto
BananoBanano
NuezNuez
RolloRollo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en8 hrs.
Porciones2
Puntuación de Salud40
Revista