Pompano Marinado con Hierba de Limón y Salsa para Mojar

Name: Pompano Marinado con Hierba de Limón y Salsa para Mojar
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) Salsa asiática de pescado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) tallos de cilantro picados, más ramitas, para decorar; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de pompano con piel; 2 dientes de ajo, picados; 2 Jugo de limas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) sal kosher; 1 tallo grande hierba de limón, fondo picado dos tercios; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rodajas de lima, para servir; 1 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 2 cebolletas: blancos picados, verduras en rodajas, para decorar; 2 (invierno) Regaliz amarillo y verde; 2 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 2 Chiles tailandeses picados; 2 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

El pompano marinado con hierba de limón y salsa para mojar podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 250 calorías, 31g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.82 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Una mezcla de cebolletas—blancos, pimienta, azúcar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es perfecto para El Super Bowl. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Empanadas de Cerdo de Hierba de Limón con Salsa Vietnamita, Empanadas De Cerdo De Hierba De Limón Con Salsa Vietnamita, y Pollo con Limoncillo y Cilantro con Salsa de Miel para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón, revuelva el jugo de limón con la salsa de pescado, los chiles y el azúcar hasta que el azúcar se disuelva.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Pescado

Zumo De Lima

Pimienta De Chile

Azucarera

Equipo que necesitarás

Tazón

En un mini procesador, haga puré del ajo, las claras de cebolleta, el limoncillo, los tallos de cilantro, el azúcar, el jugo de lima, la sal y la pimienta hasta formar una pasta. Frota la pasta por todo el pompano.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Hierba Limón

Zumo De Lima

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Cebollas Verdes

Ajo

Azucarera

Frote De Condimento Seco

Poner el pescado en un plato, tapar y refrigerar durante 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Raspe el adobo del pescado. En una sartén grande antiadherente, calienta el aceite.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pescado

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pescado, con la piel hacia abajo, y cocine a fuego moderado hasta que la piel esté crujiente, aproximadamente 3 minutos. Voltee los filetes, baje el fuego a moderado y cocine hasta que esté opaco en todo, aproximadamente 2 minutos más; transfiera a los platos, con la piel hacia arriba y adorne con verduras de cebolleta y ramitas de cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Pescado

Servir con rodajas de lima y la salsa para mojar.

Ingredientes que necesitarás

Salsa