Pollo y Brócoli

Name: Pollo y Brócoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas b azúcar; 227 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) champiñones botón, en rodajas finas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 1 1 libra de calabacín, almidón de maíz, disuelto en 1 cucharadita de agua; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 1 libra de calabacín, jengibre picado; 1 1 libra de calabacín, hoisin; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de ostras; 1 gota arroz cocido para servir (hice el nuestro en mi olla arrocera y agregué un poco de aceite de sésamo, algunas semillas de sésamo y cebollino antes de cocinar); 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) shaoxing; 454 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos del tamaño de un bocado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de soja oscura

El pollo y el brócoli podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.53 por porción. Una porción contiene 522 calorías, 59g de proteína, y 24g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra aceite de sésamo, hoisin, aceite de canolan y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es excelente. Tratar Pechuga de Pollo Rellena Empanada con Espinacas, Brócoli y Queso, Cazuela de Brócoli de Pollo Flaco (Diván de Pollo) – 9 Puntos, y Brócoli y Pollo para recetas similares.