Pollo Tandoori

Pollo Tandoori
El pollo Tandoori podría ser solo el Indio receta que está buscando. Una porción contiene 149 calorías, 3g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta 78 centavos por porción. Dirígete a la tienda y compra yogur, cúrcuma molida, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 2137 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Casi Tandoori, Pollo Tandoori, y Pollo Tandoori para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén pequeña a fuego medio, luego cocine el cilantro, el comino, la cúrcuma, la cayena, el garam masala y el pimentón, revolviendo a menudo, hasta que estén fragantes (aproximadamente 2-3 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Garam MasalaGaram Masala
CilantroCilantro
CúrcumaCúrcuma
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
PimentónPimentón
CominoComino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Dejar enfriar completamente.2
3
Mezcle la mezcla de especias y aceite enfriada en el yogur, luego mezcle el jugo de limón, el ajo, la sal y el jengibre.3
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
AjoAjo
JengibreJengibre
YogurYogur
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Corte cortes profundos (hasta el hueso) en 3-4 lugares en las piezas de la pierna/muslo. Solo haz 2-3 cortes si estás usando muslos y baquetas separados. Cubra el pollo en el adobo, cubra y enfríe durante al menos una hora (preferiblemente 6 horas), no más de 8 horas. 4 Prepara la parrilla para que un lado esté bastante caliente a fuego directo, el otro más frío, no a fuego directo. Si usas carbón, deja un lado de la parrilla sin carbón, para que tengas un lado caliente y otro más frío. Si está utilizando una parrilla de gas, simplemente encienda la mitad de los quemadores. Use pinzas para limpiar las rejillas de la parrilla con una toalla de papel empapada en aceite vegetal. Saca el pollo de la marinada y sacude el exceso. Quieres el pollo cubierto, pero no regordete.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Muslos De PolloMuslos De Pollo
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
ParrillaParrilla
PinzaPinza
5
Coloque los trozos de pollo en el lado caliente de la parrilla y cúbralos. Cocine 2-3 minutos antes de comprobarlo. 5 Gire el pollo para que quede marrón (incluso un poco carbonizado) por todos los lados, luego muévalo al lado fresco de la parrilla. Tape y cocine durante al menos 20 minutos, hasta 40 minutos (o más) dependiendo del tamaño del pollo y la temperatura de la parrilla. El pollo se hace cuando sus jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Dejar reposar durante al menos 5 minutos antes de servir. También es excelente a temperatura ambiente o incluso frío al día siguiente.
7
Sirva con naan y pan plano indio, o con arroz al estilo indio, con raita a base de yogur al lado.
Ingredientes que necesitarás
Pan PlanoPan Plano
YogurYogur
RaitaRaita
NaanNaan
ArrozArroz
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud2
Revista