Pollo Gabriella

Name: Pollo Gabriella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco, como el Pinot Grigio; 5 hojas de salvia frescas, finamente picadas; 1 cáscaras de limón; 331 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Acerca del aceite de oliva virgen extra; 2 cebollas, picadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Agujas de 4 ramitas de romero fresco (aproximadamente, finamente picado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) pollo, pelado y cortado en trozos pequeños (de aproximadamente 3 pulgadas), con huesos, muslos y alas enteros (pídale a su carnicero que lo haga por usted o use tijeras de cocina)

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Pollo Gabriella podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 327 calorías, 16g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $2.7 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Una mezcla de pollo, cebollas, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las cebollas, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen No soy Pollo Pollo: Pechugas de Pollo Asadas Crujientes con Naranja y Cardamomo, El Mejor Pollo Rallado Para Sus Platos De Pollo + Caldo De Pollo Casero, y Pollo Popeye Tso (Pollo General Tso Hecho con Nuggets de Pollo Popeye).

Instrucciones

Ponga los trozos de pollo en una sartén de 12 pulgadas (preferiblemente antiadherente) con tapa, junto con las cebollas picadas, el romero y la salvia. Revuelva bien para cubrir el pollo con la cebolla y las hierbas.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Romero

Pollo Entero

Cebolla

Hierbas

Salvia

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue suficiente aceite de oliva para cubrir todas las piezas de pollo, pero no tanto como para que se acumule en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree con 3/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Sal

Coloca la sartén a fuego medio. Cocine hasta que las cebollas estén muy suaves y el pollo y las cebollas se hayan dorado, unos 20 minutos. Si la cebolla comienza a dorarse demasiado rápido, baje el fuego.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir el vino y llevar a ebullición. Reduzca el fuego, cubra la sartén y cocine a fuego lento suavemente hasta que el pollo esté tierno, aproximadamente 20 minutos. Exprimir el limón, probar la sal y la pimienta, y servir.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta