Pollo Entero "estofado" De Hierba de limón y jengibre Con Daikon

Pollo Entero
Pollo entero "estofado" de hierba de limón y jengibre Con Daikon podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 830 calorías, 58g de proteína, y 57g de grasa. Para $6.76 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 281 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra cúrcuma en polvo, pollo, zanahorias y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 94%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Cordero estofado con chiles, piña triturada, limoncillo y jengibre, Filetes de Fletán Cocidos en Coco y Limoncillo con Berenjena Ahumada y Tomate Chutney de Jengibre, y Pollo al Vapor Con Hierba de Limón y Jengibre.

Instrucciones

1
Calienta una olla grande y ancha o un horno holandés a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue aceite a la sartén y revuelva para cubrir la parte inferior.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue apio, zanahorias, cebollas, granos de pimienta, anís estrellado, limoncillo, cúrcuma, chiles, jengibre y salsa de soja. Cocine de 2 a 3 minutos hasta que las verduras aromáticas se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Hierba LimónHierba Limón
Anís EstrelladoAnís Estrellado
VegetalVegetal
Salsa De SojaSalsa De Soja
CúrcumaCúrcuma
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
Pimienta De ChilePimienta De Chile
JengibreJengibre
CebollaCebolla
4
Añadir el caldo, probar y ajustar el condimento. Sazone el pollo por dentro y por fuera con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CondimentoCondimento
Pollo EnteroPollo Entero
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
5
Agregue el pollo a la pechuga de la olla hacia arriba. Debe estar completamente cubierto con caldo, pero si no, agregue más. Tapar y llevar a fuego lento a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Agregue daikon, tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos más. Apague el fuego y deje reposar la olla, tapada, de 30 minutos a 1 hora (el pollo no se cocinará más después de 30 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Rábano DaikonRábano Daikon
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Retirar el pollo y colar el caldo, reservando las verduras. Pruebe el caldo y ajuste el condimento. Cortar el pollo y servir con las verduras y los tazones del caldo.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CondimentoCondimento
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista