Pollo con remolacha y berros

Name: Pollo con remolacha y berros
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) aceite de girasol; 4 pechugas de pollo con piel; 400 Nueces del tipo que quieras (picadas) remolachas de bebé en vinagre; 3 (invierno) miel clara; 100 Nueces del tipo que quieras (picadas) no de un jardín local

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo con remolacha y berros. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 413 calorías, 50g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.7 por porción. Esta receta de BBC Good Food tiene 3 fans. Si tienes aceite de girasol, pechugas de pollo, berros y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 82%. Remolacha picante con berros, Ensalada De Remolacha, Manzana Roja Y Berros, y Ensalada de Salmón, Berro, Hinojo y Remolacha Bebé Con Aderezo de Caviar a Limón son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio. Sazone el pollo por ambos lados, luego fríalo, con la piel hacia abajo, durante 7 minutos hasta que esté casi cocido y la piel esté crujiente. Voltee, cocine durante otros 3 minutos, luego sáquelo de la sartén y manténgalo caliente. Mientras tanto, escurre la remolacha, reservando el vinagre, y córtala en gajos.

Ingredientes que necesitarás

Remolacha