Pollo a la Parrilla Santa Fe con Salsa de Mango

Pollo a la Parrilla Santa Fe con Salsa de Mango
El Pollo a la Parrilla de Santa Fe con Salsa de Mango podría ser solo el Mexicano receta que está buscando. Este plato principal tiene 447 calorías, 31g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.92 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Ve a la tienda y compra salsa de soja, cilantro, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Pollo de Mango a la Parrilla con Salsa de Mango de Fresa, Pollo a la Parrilla con Salsa de Mango, y Pollo a la Parrilla del Suroeste con Salsa de Mango.

Instrucciones

1
Coloque el pollo en un recipiente de vidrio o plástico poco profundo o en una bolsa de plástico para guardar alimentos que se pueda volver a sellar. En un tazón pequeño, mezcle 1/3 taza de jugo de lima, la salsa de soja, el vino, el aceite, el chile en polvo, las semillas de comino, el cilantro, el ajo y la miel.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Semillas De CominoSemillas De Comino
Zumo De LimaZumo De Lima
CilantroCilantro
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
MielMiel
VinoVino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
TazónTazón
2
Vierta sobre el pollo, volteándolo para cubrir con la marinada. Cubra el plato o la bolsa de sellado; refrigere 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
3
Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes de la salsa. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
6
Coloque el pollo en la parrilla a fuego medio. Cubra la parrilla; cocine de 10 a 15 minutos, volteándolo una vez, hasta que el jugo de pollo esté transparente cuando se corte el centro de la parte más gruesa (al menos 74°).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
JugoJugo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Agregue las tortillas a la parrilla durante 1 minuto o hasta que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Retire el pollo de la parrilla a la tabla de cortar; córtelo en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
ParrillaParrilla
9
Coloque 2 tortillas en cada plato para servir; cubra con pollo, salsa de mango y aguacate.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
AguacateAguacate
Pollo EnteroPollo Entero
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
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