Pez Espada A La Parrilla Del Chef Con Salsa De Barbacoa

Pez Espada A La Parrilla Del Chef Con Salsa De Barbacoa
El Pez Espada a La Parrilla del Chef Medio Con Salsa de Barbacoa es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 76 porciones. Una porción contiene 28 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo a unas pocas personas les gustó este plato americano. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Ve a la tienda y compra cebolla, catsup, salsa de pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas. Es traído a usted por Recipezaar. Con una espátula puntuación de 10%, este plato no es tan increíble. Similar recetas Paper Chef #31-Ensalada Tibia de Pez Espada, Pez Espada A La Parrilla Con Salsa Tropical Picante, y Pez Espada A La Parrilla Con Salsa De Curry De Coco.

Instrucciones

1
Coloque el pescado en una sola capa en una fuente para hornear poco profunda.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Combine 1/2 taza de salsa de tomate, jugo de limón, aceite, Worcestershire y ajo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Jugo De LimónJugo De Limón
Salsa De TomateSalsa De Tomate
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Vierta la salsa sobre el pescado.Cubra y refrigere aproximadamente 1 hora, volteando el pescado una vez.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
PescadoPescado
4
Retire el pescado, reservando la salsa.Usa la mitad de la salsa reservada para cepillar el pescado mientras lo asas a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
PescadoPescado
5
Combine la mitad restante de la salsa con el resto de la salsa de tomate, la cebolla, el agua, el azúcar, la salsa de ají picante y la hoja de laurel.Cocine a fuego lento unos 20 minutos para mezclar los sabores y espesar.Mientras tanto, coloque el pescado en parrillas de alambre con bisagras bien engrasadas.(Si prepara pescado a la parrilla estándar, cepille el pescado con aceite antes de cocinarlo. Cocine aproximadamente 5 pulgadas a partir de carbones moderadamente calientes durante 8 minutos.Untar con la salsa reservada.Gire y cocine de 7 a 8 minutos más, o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Salsa De TomateSalsa De Tomate
CebollaCebolla
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
AguaAgua
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Cepille el pescado con más salsa según sea necesario durante cooking.To servir con una cuchara la salsa de barbacoa caliente sobre el pescado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
SalsaSalsa
PescadoPescado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El vino FitVine Pinot Grigio con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 18 dólares por botella.
Vino FitVine Pinot Grigio
Vino FitVine Pinot Grigio
Este vino blanco ligeramente seco es de color claro. Es limpio, crujiente, de gran sabor con notas florales en nariz y sabores de manzana verde y un toque de cítricos. El acabado es fresco.Disfruta esta noche sin sacrificar mañana.
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones76
Puntuación de Salud0
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