Penne de Trigo Integral con Salchicha, Berenjena y Aceitunas

Penne de Trigo Integral con Salchicha, Berenjena y Aceitunas
Penne de Trigo integral con Salchichas, Berenjenas y Aceitunas podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.23 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 12g de proteína, 7g de grasa y un total de 329 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, tomates enlatados, penne y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 3 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 67%. Tratar Penne de Salchicha Dulce y Berenjena, Penne con Salchicha, Berenjena y queso Feta, y Pasta Penne De Trigo Integral Con Brócoli Rabe Y Salchicha para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla grande y pesada, caliente el aceite de oliva a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la salchicha y el ajo; saltee, revolviendo, hasta que la salchicha se haya dorado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
AjoAjo
3
Agregue la berenjena, las aceitunas, los tomates, el azúcar y el pimiento rojo triturado. Sazonar con sal y pimienta. Con una espátula, rompe los tomates en trozos. Lleve la salsa a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que la berenjena esté suave, de 30 a 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
BerenjenasBerenjenas
TomateTomate
OlivaOliva
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
4
Servir la pasta con salsa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en1 hr., 3 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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