Pechugas de Pollo Empanadas de Pacana

Pechugas de Pollo Empanadas de Pacana
Las pechugas de pollo empanadas de pacana podrían ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Una porción contiene 428 calorías, 27g de proteína, y 30g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.11 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes sal, pechugas de pollo, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 52% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Pechugas de Pollo Empanadas, Pechugas de Pollo Empanadas Rellenas de Espinacas y Queso, y Pechugas de Pavo Empanadas.

Instrucciones

1
Sobre papel encerado, combine las nueces, la harina y la sal.
Ingredientes que necesitarás
PacanasPacanas
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
2
Unte las pechugas de pollo por todas partes con jarabe de arce. Cubra las pechugas de pollo completamente con la mezcla de nueces.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Jarabe De ArceJarabe De Arce
3
En una sartén grande a fuego medio, derrita la mantequilla y agrega el aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el pollo y cocine de 12 a 15 minutos hasta que el pollo esté dorado por todos los lados y tierno.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero

Equipo

DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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