Pechuga de Pavo con Miel y Tomillo

Pechuga de Pavo con Miel y Tomillo
La Pechuga de Pavo en Salmuera de Miel y Tomillo es un sin gluten y sin lácteos receta con 12 porciones. Este plato principal tiene 315 calorías, 49g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para $3.1 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimienta, agua, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 53%. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Pechuga de Pavo en Salmuera de Naranja, Miel y Tomillo, Pechuga de Pavo En Salmuera Con Miel, y Pechuga de Pavo en Salmuera con Miel y Dijon a la Parrilla.

Instrucciones

1
Combine 1 taza de agua, 2 cucharadas de pimienta y ramitas de tomillo en una cacerola pequeña. Llevar a ebullición y retirar del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
PimientaPimienta
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Verter en un tazón grande; enfriar a temperatura ambiente.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue las 6 tazas restantes de agua, sal, miel y azúcar, revolviendo hasta que la sal y el azúcar se disuelvan.
Ingredientes que necesitarás
MielMiel
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
4
Vierta la mezcla de sal en una bolsa de plástico con cremallera de 2 galones.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
5
Agregue el hielo y el pavo; selle. Refrigere 24 horas, volteando la bolsa de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
HieloHielo
6
Retire el pavo de la bolsa y deseche la salmuera. Seque el pavo con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
SalmueraSalmuera
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
7
Frote el pavo con aceite.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
8
Combine 1 cucharada de pimienta y tomillo picado; frote sobre el pavo.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Pavo EnteroPavo Entero
TomilloTomillo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
9
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Coloque el pavo en una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
11
Hornee a 400 por 1 hora o hasta que el termómetro insertado en la parte más gruesa de la mama registre 18
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
12
Colocar el pavo en un plato. Cubrir con papel de aluminio; dejar reposar 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
13
Decorar con ramitas de tomillo, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud16
Revista