Pasteles de Cangrejo de Atún al Horno

Name: Pasteles de Cangrejo de Atún al Horno
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 400 gramos de tofu firme, triturarlo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Agua caliente (100°F); 2 huevos; 2 clavo ajos prensados o picados; 1 pimiento verde picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes, picadas; 1 1 libra de calabacín, pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 1 1 libra de calabacín, chile jalapeño finamente picado; 1 lima, jugo de limón; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso cottage sin grasa; 1 cebolla finamente picada; 18 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal al gusto; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema agria sin grasa; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) trozos de atún claro en agua, escurridos y en copos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de maíz amarilla; 1 calabacín, rallado

Los pasteles de cangrejo de atún al horno podrían ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Para 49 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 2g de grasa y un total de 114 calorías. Esta receta sirve 18. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes a mano pimiento morrón, cebolla, huevos y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pasteles de Cangrejo de Atún al Horno, Pasteles de Cangrejo Horneados Bajos en Grasa, y Pasteles de Cangrejo al Horno.

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

400 gramos de tofu firme, triturarlo 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Agua caliente (100°F)2

huevos 2clavo

ajos prensados o picados 1

pimiento verde picado 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebollas verdes, picadas 11 libra de calabacín,

pasta de conchas tiernas, cocida al dente 11 libra de calabacín,

chile jalapeño finamente picado 1

lima, jugo de limón 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso cottage sin grasa 1

cebolla finamente picada 18Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal al gusto 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

crema agria sin grasa 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

trozos de atún claro en agua, escurridos y en copos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de maíz amarilla 1

calabacín, rallado

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.