Pasteles de Cangrejo con Verduras y Aderezo de Dijon

Pasteles de Cangrejo con Verduras y Aderezo de Dijon
Los pasteles de cangrejo con verduras y aderezo de Dijon podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 182 calorías, 17g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $3.54 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene migas de pan, guarnición: limón, verduras de ensalada y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 49%, lo cual es bastante bueno. Tratar Pasteles de Cangrejo sobre Verduras Mixtas con Aderezo de Limón, Pasteles De Pescado Dijon Con Verduras, y Mini Pasteles de Cangrejo con Dijon y Cebolletas para recetas similares.

Instrucciones

1
Combina los primeros 9 ingredientes. Forma 6 empanadas; cubre y enfría 1 hora.
2
Cocine las hamburguesas en aceite en una sartén antiadherente a fuego medio durante 3 minutos de cada lado o hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Escurrir sobre toallas de papel. Enfríe, si lo desea.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Coloque las verduras de ensalada y los pasteles de cangrejo en platos individuales; cubra con aderezo Dijon.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
CangrejoCangrejo
5
Decorar, si lo desea.

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son excelentes opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Lapis Luna Chardonnay con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 13 dólares por botella.
Chardonnay Lapis Luna
Chardonnay Lapis Luna
Ralladura de naranja, piña madura, tostadas y vainilla en nariz. Con cuerpo, fresco y vivo, con exuberantes sabores de melocotón blanco y manzana madura que conducen a un sabroso final con mantequilla.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
Revista