Pastel de Verduras Italiano

Name: Pastel de Verduras Italiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 6 fideos de lasaña cocidos, cortados por la mitad transversalmente; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 1 1 libra de calabacín, pan rallado, un par de puñados; 3 dientes de ajo picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento morrón verde picado; 1 1 libra de calabacín, condimento italiano seco; 723 Nueces del tipo que quieras (picadas) salsa marinara sin grasa; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas setas picadas; 2 (puede ser o desnatar) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de queso mozzarella parcialmente descremado rallado; 349 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de tofu firme, escurrido y desmenuzado; 3 (invierno) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

La receta de Pastel de verduras Italiano podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Una porción contiene 218 calorías, 14g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.35 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene pimiento morrón, queso parmesano, condimento y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Salsa de Verduras Italiana, Estofado de Verduras Italiano, y Horneado de verduras italianas para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 37

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pimiento, la cebolla picada, los champiñones, el tofu y el ajo; saltee durante 3 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue la pasta de tomate, el condimento italiano, las semillas de hinojo, el pimiento rojo triturado y la salsa marinara; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Condimento Italiano

Salsa Marinara

Semillas De Hinojo

Pasta De Tomate

Pimiento

Vegetal

Seta

Ajo

Cebolla

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Coloque los fideos en forma de spokelike en el fondo de un plato redondo de 8 pulgadas para hornear cubierto con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Esparce 3 tazas de la mezcla de tomate sobre los fideos. Dobla los extremos de los fideos sobre la mezcla de tomate y cubre con el resto de la mezcla de tomate y los quesos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

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